Обзор книги «Интеллектуальный инсульт»

Интеллектуальный инсульт. Николаев, Абдуллаева Рецензии и обзоры книг

Мы живем в мире, где не просто много информации, её слишком много. 99% нашего времени уходит на «впитывание» самого разного информационного мусора: ток-шоу, чаты и форумы, спам, сплетни, изучение бесполезных сайтов и чужих страниц.


Рецензия на книгу Кирилла Николаева и Шекии Абдуллаевой «Интеллектуальный инсульт»

  • Жанр: Популярная психология
  • Название: Интеллектуальный инсульт
  • Автор: Николаев, Абдуллаева
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода: 2016 г.
  • Объем: 288 стр.
  • Купить книгу Интеллектуальный инсульт

  • Мы живем в мире, где не просто много информации, её слишком много. 99% нашего времени уходит на «впитывание» самого разного информационного мусора: ток-шоу, чаты и форумы, спам, сплетни, изучение бесполезных сайтов и чужих страниц в социальных сетях. Потом мы неизбежно сравниваем качество и уровень своей жизни с увиденным и решаем, что живем хуже — привет, стресс номер раз! Негативные новости, режим многозадачности, требование мгновенных ответов на сообщения и звонки, необходимость быть на связи в режиме 24/7, испорченное настроение — привет, стресс номер два! Внезапное осознание, что на всю эту информацию время и внимание были потрачены абсолютно зря, а все новомодные гаджеты с каждым днем лишают мозг способности думать и анализировать, снижают эффективность – привет, стресс номер три!

    В итоге живем в бесконечном стрессе даже тогда, когда нам кажется, что мы отдыхаем, читая новости в соц.сетях. Как бы не так. Чужая успешность, создающая иллюзию счастья и прошедшая жесткую цензуру, не мотивирует, а снижает самооценку. Понятие «личная жизнь» давно стало пережитком прошлого. Ведь если ты не выложил как минимум одно фото из модного ресторана – считай, что ты там не был. Если твой профиль не пестрит букетами и сэлфи с любимым – личной жизни у тебя нет. Сейчас даже интимные подробности выкладывают в интернет, пытаясь доказать, что этот самый интим и у них есть. Глупость и абсурд. Тем не менее, эта информация ежедневно проходит через наш мозг, забирает наше внимание и не приносит пользы.

    К чему это приводит?  Как с этим бороться?  Как остаться человеком в мире, где гаджеты начинают порабощать людей? Вы знаете, что среднестатистический человек тратит 7 лет жизни на просмотр телевизора, больше года на просмотр социальных сетей?  За это время можно прочесть ± 1000(!!!) книг! Время то же, а эффект другой.

    А знаете, что люди, забыв смартфон дома или оставшись без интернета даже на пару часов, испытывают приступы панического страха? Можете ли вы отказаться на несколько дней от всякой цифровой связи с миром и подарить своему мозгу настоящий отдых? Книга «Интеллектуальный инсульт» вызвала у меня массу эмоций и у нас с ней случилась настоящая любовь. Она важна, актуальна и полезна всем, потому что каждый так или иначе зависим от информационной среды. Российские авторы, написавшие её, просто и понятно рассказывают, к чему приводят избыток информации и интернет-зависимость, что такое Интеллектуальный инсульт и как его избежать. Советы просты и действенны, особенно Smart Digital Detox (информационный детокс). Отдельный плюс и благодарность автором за настоятельную рекомендацию читать бумажные книги!

    Можно много написать об этой книге, но я просто прошу каждого из вас её прочесть! Она поможет осознать и расставить по местам спорные моменты, покажет, что стать успешнее и счастливее гораздо проще, чем мы думаем, расскажет, как уберечь мозг от лишнего стресса.
    Хорошей, качественной литературы, друзья! Берегите себя и свои нервы.

    Оцените автора
    Gidbook - книжный сайт
    anime hentai free gifshentai.com fate hentai comics
    hentai manga.ms prohentai.net tennouji mio
    www xxx videos ztube.mobi beeg.com.
    نيك حنان pornoeros.info نيك في المساج
    xxnx tv pornude.mobi sixevdo
    افلام سكس عائلات pornxporn.org سكس مرات
    bangalore male escort chineseporntrends.com bhabi ki chot
    probinsyano may 3 2021 teleseryefullepisodes.com mababa
    borno movies roughtube.org نيك سوري
    yamini sharma flyporntube.info very very sexi video
    katrina kaif blue film video pornharbour.net tamanna nude hot
    xxxx vedyo redwap2.com hinduladies
    haguhagu onhentai.com super sentai hentai
    若月まりあ 無修正 freejavmovies.com 非の打ちどころのない柔らか巨乳美少女に種付け生中出し#ニナ2
    kimiiro days hentai24x7.com kantai collection futanari